2 6 opacity
  • Slideshow
  • Slideshow
  • Slideshow
  • Slideshow
  • Slideshow
  • Slideshow
  • Slideshow

Coachande samtal

coaching2b
Hur ser livet ut för Dig?

Vill du utveckla dig själv och se nya lösningar på hur du kan lösa situationer i
ditt liv?

Sitter du fast eller har du svårt att se hur du ska lösa dina problem och komma vidare i livet?

Coachande samtal kan vara bra om Du vill:

  • Förändra och utveckla dig själv, din hälsa, och finna en bättre självkänsla
  • Hitta ett sätt att hantera vardagens stress, finna tid och motivation att ta tag i din hälsa
  • Veta hur du ska komma vidare i ditt liv, lösa problem och få en hälsosammare attityd till dig själv, din omgivning och din hälsa
  • Ta reda på vem du är, vad du har för värderingar och hur du lever i samklang med dem, för att få en bra start till att utvecklas, må bra och lyckas med det du vill uppnå i ditt liv
  • Lyfta och använda det positiva, starka och friska för att nå dina mål
  • Få stöttning till att finna dina egna svar och hitta din egen väg till förändring och utveckling,  se  saker från nya perspektiv,  sätta igång nya tankar och nya förhållningssätt i ditt liv
  • Sätta realistiska mål, hålla fokus på dina uppsatta mål och få stöd på vägen dit

 

Coaching är ett sätt att komma vidare i ditt liv, förbättra det redan du har och att ta ansvar i dina val och handlingar så att  du kan växa och utvecklas. Det är ett sätt att  öka din kunskap och din medvetenhet om dig själv, dina handlingar och värderingar för att få en hälsosam förändring i ditt liv.

Coachingen kan också kombineras med kroppsbehandling; traditionell kinesisk medicin och massage för att  behandla mer effektivt och för att få en mer långvarig och hållbar förbättring för en hälsosam livsstilsförändring.

Boka här

 

Stresshantering

Vi tittar på din vardag och dina stressorer, det som skapar stress hos dig. Vi tittar på  vad du kan göra åt det för att få en bra balans i ditt liv

Vi tittar också på om och hur det går att anpassa  och använda massage, akupunktur, örtmedicin, qigong för att hjälpa dig till att finna välmående, kraft, avslappning, återhämtning och energi för att möta dina stressorer och tackla  yttre påfrestningar på ett bra sätt

"Om du tänker för länge på nästa steg, kommer du tillbringa ditt liv stående på ett ben"

Kinesiskt ordspråk

Boka din behandling HÄR

Hälsa och Välbefinnande

Kan bibehållas bra genom mat, vila, träning och regelbunden personlig omsorg.

Att skapa  utrymme i vardagen för återkommande friskvårdsbehandlingar är en vana och ett sätt att leva.

actiway
Wellnetlogga